第七十六章 力量差距(一)
这一批学员总体来,年轻的教官还是觉得都还是很不错的,达到了总教官所制定的一个最低的标准。
稍微差的也没有掉到及格线以外,所以目前还没有一名学员被直接淘汰。
落在后面的一少部分人也唯有在往后的训练中更加刻苦的将体能这块短板给加练提上去,不然随着强度的不断提高,接下来的淘汰将不可避免!
“接下来,还需要对你们进行力量训练,在此之前,我需要知道你们每个人自身的力量极限。”教官开口,他接着道,“走吧,所有人去力量测试中心大厅。”
众人列队跑步出发,不一会,所有人就来到了力量测试中心大厅。
教官让所有人进行最大极限的卧推与深蹲,以此来查看他们自身的力量极限数据。
经过一番测试,所有的新训营的学员们中,魁梧如同小巨人的巨汉卧推最强,达到了俩百公斤。
霍尔次之,也达到了一百八十公斤。
其余人除了最先负重跑完的几人中的身材略显瘦削的沉默寡言的那位学员外,也全都达到了最低要求一百五十公斤以上。
萧河这时候才知道白皮肤的魁梧如同小巨人的巨汉叫做维克托·塞西尔;
身材略显瘦削的沉默寡言的那位黄皮肤学员名叫费利克斯·哈里斯。
接下来是深蹲的测试,维克托凭借他那犹如铁塔般魁梧的身体,在深蹲测试中他的公斤数也是最强,达到了一百一十公斤。
王晓,霍尔,牧野良三人并列,都达到了八十公斤。
其余的学员的深蹲也全都达到六十公斤以上。
身材略显瘦削的费利克斯仍旧是最后一名,只有五十公斤。
内容未完,下一页继续阅读最后在周围人羡慕的注视下,萧河作为职业者的深蹲标准与其他学员不作比较,达到了中级职业者里面算得上是中规中矩的四百九十公斤水准。
教官看着身前巨大的虚拟显示屏幕将这些信息都这些数据一一比对,排序后在自己的教学备案中记录了下来。
当所有人完成力量测验后集合列队好,年轻的教官看着这比自己还要年少的众人一眼,沉声道:“总体来看,大家的卧推成绩要好于深蹲成绩,看来你们以往的训练中,多数人很少刻意的练习深蹲,但在我的训练理念中,深蹲是力量一环中是最重要的。”
“深蹲不仅可以加强个体的腰部、胯部跟腿部位置的力量,持续的深蹲还可以不断地提高身体下肢所有的肌肉力量,只有你们不断地做足这些基础力量练习,才能让你们自身的抗击打能力逐渐的变强。更重要的在于,深蹲能够让你们日后施展出的腿部力量变的强大,这在某些耐力战场的最后关头上会变的至关重要!”
“不过在星河战场上我们普通的战士还不会遇到这种万中无一的靠拼原始体质取胜的地步,更多的场景是大家主要依靠的是集体的协同作战能力,个人与小组的武器装备之间的配合也是一个关键点。”
“记住
单独遇到敌对的战斗类职业者,你们作为普通人机甲战士唯一要做的就是隐蔽,要是不幸被发现了,那就尽全力去逃跑吧,没有成建制的机甲队伍是无法对抗最弱的武装战斗类职业者的。”
“若是遇到最坏的结果,当敌对战斗职业者不打算放过你们这帮子渺小的大头兵,那么再拿起你们的勇气来搏斗吧,虽然这大多数没什么用处。”
教官开口道,“铁刀你来演示一下职业者的力量。你们其他人一个个给我看好了!”
少年听到教官指令后,沉稳的走到搏击区域,单薄的身影默默的站在一个吊起来的训练沙包面前。
萧河眼中的目光陡然一沉,接着他腰身瞬间一扭,右腿猛地横扫而出!
“轰——”
只见萧河的横扫而出的腿恍如形成了一道锐利无匹的腿刀残影,阵阵空气遭到碾压爆破的刺耳声音传递而来,听起来就像是一枚出膛炮弹,携带着万钧之力横推轰杀而过。
“砰——”
一声沉闷无比的巨响之声回荡在了足足有九百多平米的力量测试中心大厅内,场中之人看到少年的右腿击中沙包之后,整个沙包顿时沿着中间往里一折,瞬时上下分离开来!
内容未完,下一页继续阅读在这瞬间有着极为短暂的停滞里,当众人看到少年停在半空中的右腿,其后已是裂成上下俩半的沙包‘嗖、嗖’的俩声朝后方飞扬而去,内里装填着的专用防爆沙子爆射而出,竟然粉碎直接形成一股向后的大团砂尘雾!
众人目瞪口呆,惊得下巴几乎掉了下来。
眼前这一幕太过于震撼人心了!
虽然虚拟世界比这效果强大的视听盛宴比比皆是,可是在现实中遇到这样的打击效果还是终归于虚拟世界给人的感觉不同,哪怕是百分百的虚拟拟真世界!
众人之中有人能够一腿将这个沉重的专用防爆沙包踢得来回摆动,可要像萧河这般,一腿下去使得这个沙包立时从中折断,并且呼啸着飞扬而去,他们自认为做不到,普通人战士与战斗类职业者的差距实在太大了。
“大家可以想想,这一腿如若击打在你们自己身上,那怕是穿上单兵战甲,这将会造成什么样的后果。”教官冷冷的看着眼前的众人,语气缓缓说道。
众人默然,如此恐怖骇人的一腿横扫在人体上,足以将在场众人中的任何一人,拦腰横扫而断,就算是穿上单兵战甲,也足以将被打击到的人员体内的五脏六腑瞬间震成重伤吧?!
“你们要想拥有这样一腿的强大力量,那深蹲必须达到四百九十公斤左右才行。”教官看着众人,他继续大声的说道,“任何时候,腿部爆发出来的力量都要比手臂要强的多。只是相对于腿,手要灵活得多!腿的出力,可以发挥出全身的力量,比方腰身扭动传递的力量,以及胯部转动输送的力量等等。而深蹲,正是练习这些主要肌肉的力量。”
场中的新训营的学员们闻言后默然观看着,他们在原先训练的时候,的确是很少可以的去练习深
蹲。
他们更多的是练习臂力,还有近身搏杀的技巧,机甲的运用,配合枪械武器演练等等。
作为普通联邦公民的他们,倒是没有现场见识过职业者如此赤裸裸的力量展示,教官让他们大开眼界,也认同了教官将深蹲的练习列为力量首要基础的理念,这观念要是没有看到这一幕是多少让他们不会立刻认同教官的话。
既然他们见识到少年方才那一腿之力后,对教官刚才所说的话也就深信不疑了。
“在我看来,除了铁刀之外,你们其余人的深蹲要达到俩百公斤以上才算是良好。其中维克托·塞西尔,费利克斯·哈里斯,王晓,霍尔,牧野良你们这几个尤其是体格更为魁梧健壮的维克托·塞西尔,深蹲要达到俩百五十公斤以上。至于卧推,俩百公斤才是一个优秀,一百公斤以上才是良好!”教官开口道。
内容未完,下一页继续阅读他看着眼前的一个个新训营的学员们,继续道,“我只给你们三个月的时间,三个月内,你们在卧推跟深蹲方面,必须达到我方才所提的要求!至于铁刀,考虑到他是一个职业者,总教官早就给他制定了不同的标准,至于让你们观看这一幕,目的不是要打击你们的自信心,是要你们直观的感受到战职者的强大,毕竟这样的机会对于普通人来说是十分的难得!”
“教官,我们一定会达到你所制定的标准!”
王晓,霍尔,牧野良,维克托他们一个个领先者们纷纷开口,表现出了各自坚定的训练决心。教官欣慰的点了点头道:“那就再热热身,每个人开始自己找人进行搏击对练的练习,最后再自由组合,五人一组去练习力量配合式训练吧,每一天的力量训练,我要求你们每个人都要达到各自极限的力量训练,直到再也站不起来才算完,只有如此才能压榨出你们体内的潜能。谁要是这个时候还敢偷懒,我会让你知道什么叫做魔鬼的加餐是什么滋味!”
“开始吧。”
“是,教官!”众人齐声应道,而后快速的散开,各自组队训练去了。
教官看向站在一边的少年道:“铁刀,你跟我过来。”
“是,教官。”萧河跟着这位上尉军人直接走上力量测试中心大厅的二楼。
刚上去,只见身材魁梧,剑眉星目俊朗的一位中年男子,他的脸上,十分醒目的有着一道贯穿整个左脸的长长伤疤,如同一条狰狞的深褐色蜈蚣趴在那里,短短的钢刷似硬朗的头发中隐约可见丝丝的白发,挺拔的强健的身型正站在二楼边缘的单向透明玻璃前不远处,静静的看着一楼力量测试中心大厅,下面是一副如火如荼正捉对厮杀训练的新训学员们卖力的对战场景。
这位教官的手里拿着半截烟,只见他把手里的烟叼在口中深深地吸了一口,任由烟气流经肺部后再从他的口中徐徐吐出,烟雾缭绕中映衬着他那张一脸惬意的神情。
“总教官,军炼府报名试训学员,铁刀鱼带到。”上尉军人教官右手握拳置于自己胸前,敬礼道;
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落在后面的一少部分人也唯有在往后的训练中更加刻苦的将体能这块短板给加练提上去,不然随着强度的不断提高,接下来的淘汰将不可避免!
“接下来,还需要对你们进行力量训练,在此之前,我需要知道你们每个人自身的力量极限。”教官开口,他接着道,“走吧,所有人去力量测试中心大厅。”
众人列队跑步出发,不一会,所有人就来到了力量测试中心大厅。
教官让所有人进行最大极限的卧推与深蹲,以此来查看他们自身的力量极限数据。
经过一番测试,所有的新训营的学员们中,魁梧如同小巨人的巨汉卧推最强,达到了俩百公斤。
霍尔次之,也达到了一百八十公斤。
其余人除了最先负重跑完的几人中的身材略显瘦削的沉默寡言的那位学员外,也全都达到了最低要求一百五十公斤以上。
萧河这时候才知道白皮肤的魁梧如同小巨人的巨汉叫做维克托·塞西尔;
身材略显瘦削的沉默寡言的那位黄皮肤学员名叫费利克斯·哈里斯。
接下来是深蹲的测试,维克托凭借他那犹如铁塔般魁梧的身体,在深蹲测试中他的公斤数也是最强,达到了一百一十公斤。
王晓,霍尔,牧野良三人并列,都达到了八十公斤。
其余的学员的深蹲也全都达到六十公斤以上。
身材略显瘦削的费利克斯仍旧是最后一名,只有五十公斤。
内容未完,下一页继续阅读最后在周围人羡慕的注视下,萧河作为职业者的深蹲标准与其他学员不作比较,达到了中级职业者里面算得上是中规中矩的四百九十公斤水准。
教官看着身前巨大的虚拟显示屏幕将这些信息都这些数据一一比对,排序后在自己的教学备案中记录了下来。
当所有人完成力量测验后集合列队好,年轻的教官看着这比自己还要年少的众人一眼,沉声道:“总体来看,大家的卧推成绩要好于深蹲成绩,看来你们以往的训练中,多数人很少刻意的练习深蹲,但在我的训练理念中,深蹲是力量一环中是最重要的。”
“深蹲不仅可以加强个体的腰部、胯部跟腿部位置的力量,持续的深蹲还可以不断地提高身体下肢所有的肌肉力量,只有你们不断地做足这些基础力量练习,才能让你们自身的抗击打能力逐渐的变强。更重要的在于,深蹲能够让你们日后施展出的腿部力量变的强大,这在某些耐力战场的最后关头上会变的至关重要!”
“不过在星河战场上我们普通的战士还不会遇到这种万中无一的靠拼原始体质取胜的地步,更多的场景是大家主要依靠的是集体的协同作战能力,个人与小组的武器装备之间的配合也是一个关键点。”
“记住
单独遇到敌对的战斗类职业者,你们作为普通人机甲战士唯一要做的就是隐蔽,要是不幸被发现了,那就尽全力去逃跑吧,没有成建制的机甲队伍是无法对抗最弱的武装战斗类职业者的。”
“若是遇到最坏的结果,当敌对战斗职业者不打算放过你们这帮子渺小的大头兵,那么再拿起你们的勇气来搏斗吧,虽然这大多数没什么用处。”
教官开口道,“铁刀你来演示一下职业者的力量。你们其他人一个个给我看好了!”
少年听到教官指令后,沉稳的走到搏击区域,单薄的身影默默的站在一个吊起来的训练沙包面前。
萧河眼中的目光陡然一沉,接着他腰身瞬间一扭,右腿猛地横扫而出!
“轰——”
只见萧河的横扫而出的腿恍如形成了一道锐利无匹的腿刀残影,阵阵空气遭到碾压爆破的刺耳声音传递而来,听起来就像是一枚出膛炮弹,携带着万钧之力横推轰杀而过。
“砰——”
一声沉闷无比的巨响之声回荡在了足足有九百多平米的力量测试中心大厅内,场中之人看到少年的右腿击中沙包之后,整个沙包顿时沿着中间往里一折,瞬时上下分离开来!
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众人目瞪口呆,惊得下巴几乎掉了下来。
眼前这一幕太过于震撼人心了!
虽然虚拟世界比这效果强大的视听盛宴比比皆是,可是在现实中遇到这样的打击效果还是终归于虚拟世界给人的感觉不同,哪怕是百分百的虚拟拟真世界!
众人之中有人能够一腿将这个沉重的专用防爆沙包踢得来回摆动,可要像萧河这般,一腿下去使得这个沙包立时从中折断,并且呼啸着飞扬而去,他们自认为做不到,普通人战士与战斗类职业者的差距实在太大了。
“大家可以想想,这一腿如若击打在你们自己身上,那怕是穿上单兵战甲,这将会造成什么样的后果。”教官冷冷的看着眼前的众人,语气缓缓说道。
众人默然,如此恐怖骇人的一腿横扫在人体上,足以将在场众人中的任何一人,拦腰横扫而断,就算是穿上单兵战甲,也足以将被打击到的人员体内的五脏六腑瞬间震成重伤吧?!
“你们要想拥有这样一腿的强大力量,那深蹲必须达到四百九十公斤左右才行。”教官看着众人,他继续大声的说道,“任何时候,腿部爆发出来的力量都要比手臂要强的多。只是相对于腿,手要灵活得多!腿的出力,可以发挥出全身的力量,比方腰身扭动传递的力量,以及胯部转动输送的力量等等。而深蹲,正是练习这些主要肌肉的力量。”
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他们更多的是练习臂力,还有近身搏杀的技巧,机甲的运用,配合枪械武器演练等等。
作为普通联邦公民的他们,倒是没有现场见识过职业者如此赤裸裸的力量展示,教官让他们大开眼界,也认同了教官将深蹲的练习列为力量首要基础的理念,这观念要是没有看到这一幕是多少让他们不会立刻认同教官的话。
既然他们见识到少年方才那一腿之力后,对教官刚才所说的话也就深信不疑了。
“在我看来,除了铁刀之外,你们其余人的深蹲要达到俩百公斤以上才算是良好。其中维克托·塞西尔,费利克斯·哈里斯,王晓,霍尔,牧野良你们这几个尤其是体格更为魁梧健壮的维克托·塞西尔,深蹲要达到俩百五十公斤以上。至于卧推,俩百公斤才是一个优秀,一百公斤以上才是良好!”教官开口道。
内容未完,下一页继续阅读他看着眼前的一个个新训营的学员们,继续道,“我只给你们三个月的时间,三个月内,你们在卧推跟深蹲方面,必须达到我方才所提的要求!至于铁刀,考虑到他是一个职业者,总教官早就给他制定了不同的标准,至于让你们观看这一幕,目的不是要打击你们的自信心,是要你们直观的感受到战职者的强大,毕竟这样的机会对于普通人来说是十分的难得!”
“教官,我们一定会达到你所制定的标准!”
王晓,霍尔,牧野良,维克托他们一个个领先者们纷纷开口,表现出了各自坚定的训练决心。教官欣慰的点了点头道:“那就再热热身,每个人开始自己找人进行搏击对练的练习,最后再自由组合,五人一组去练习力量配合式训练吧,每一天的力量训练,我要求你们每个人都要达到各自极限的力量训练,直到再也站不起来才算完,只有如此才能压榨出你们体内的潜能。谁要是这个时候还敢偷懒,我会让你知道什么叫做魔鬼的加餐是什么滋味!”
“开始吧。”
“是,教官!”众人齐声应道,而后快速的散开,各自组队训练去了。
教官看向站在一边的少年道:“铁刀,你跟我过来。”
“是,教官。”萧河跟着这位上尉军人直接走上力量测试中心大厅的二楼。
刚上去,只见身材魁梧,剑眉星目俊朗的一位中年男子,他的脸上,十分醒目的有着一道贯穿整个左脸的长长伤疤,如同一条狰狞的深褐色蜈蚣趴在那里,短短的钢刷似硬朗的头发中隐约可见丝丝的白发,挺拔的强健的身型正站在二楼边缘的单向透明玻璃前不远处,静静的看着一楼力量测试中心大厅,下面是一副如火如荼正捉对厮杀训练的新训学员们卖力的对战场景。
这位教官的手里拿着半截烟,只见他把手里的烟叼在口中深深地吸了一口,任由烟气流经肺部后再从他的口中徐徐吐出,烟雾缭绕中映衬着他那张一脸惬意的神情。
“总教官,军炼府报名试训学员,铁刀鱼带到。”上尉军人教官右手握拳置于自己胸前,敬礼道;
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